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「わくわくクリエイター」のスカイです🥰あなたの生きる目的をサポートします✨ 今日は【 昼寝 】についてお話ししてみたいと思います😀 昼寝は、私たちが「１日中効率よく動く」ために、実はとても注目したい行動習慣です。効果的に発動させれば、午前中の疲...

「わくわくクリエイター」のスカイです🥰あなたの生きる目的をサポートします✨ 【やる気スイッチ】という言葉を何かの CM で聞いたことがあるかと思います。 この「やる気」実は、東京大学教授の脳科学者である池谷裕二先生は【やる気という概念は存在しな...

「わくわくクリエイター」のスカイです🥰あなたの夢を応援します✨ ４月も始まり、新しい環境でスタートされた方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか？ 新生活は ワクワク しますが、同時にうまく新しい生活や、職場や学校に馴染めないと気持ちが下がっ...

先人の意味や使い方を、皆さんしっていますか？ 「先人の英知 (すぐれた知恵) に学ぶ」と良く言いますが 昔の人。前人。古人から優れた知恵を学ぶことをいいます。 何とも優れたひとや、選ばれし人のみ「先人」と言われそうな勢いですが… 私は、誰でも「先...